Exklusiver Knie Guide – Kreuzbandriss, Meniskusriss & Co.

Diese Broschüre zeigt dir, wie du systematisches Rehabilitationstraining nutzen kannst, um möglichst:

Deine ursprüngliche Beweglichkeit und Stabilität zurückzugewinnen
Schmerzfrei gehen, rennen und springen zu können
Ohne Einschränkungen in den Alltag und Sport zurückzukehren
Vollstes Vertrauen in dein Knie zu bekommen, als wäre nie etwas gewesen

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Was enthält die Broschüre?

Was ist zu viel, was ist zu wenig? Erhalte Antworten auf die häufigsten Fragen und Unklarheiten rund ums Knie!
Knieprobleme gezielt loswerden? Welcher wissenschaftlicher Trainingsansatz dir endlich eine realistische Chance geben kann!
Persönliche Erfahrungsberichte nach Knieverletzungen: Lerne aus den Erfahrungen anderer und verstehe, worauf es wirklich ankommt!
Hilfreiche Tools im Reha Prozess: Erkenne, wo wirklich Unterstützung notwendig ist, um das bestmögliche aus deinem Knie herauszuholen!

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Kundenstimmen

„Ich kann wieder die Treppe runterhüpfen, rennen und sprinten! Es geht alles wieder“ – Tobias Lang

Nachdem sein Arzt meinte, er könne nichts mehr tun, ist Tobi selbst auf die Suche gegangen. Durch die falsche Behandlung seiner beiden Meniskusrisse entwickelte sich das Plicasyndrom. Die Folge: Sein Knie knackte bei jeder Bewegung und blockierte immer wieder. An Sport war nicht zu denken.
Nur wenige Monate später läuft er 15 km in Bestzeit, das Knacken kommt nur noch in seltenen Fällen vor und er kann seinem Knie wieder voll vertrauen.

„Ich hatte nicht das Gefühl mit meiner derzeitigen Physio weiterzukommen…“ – Klaudia Czyz

Nach zwei ernsthaften Knieverletzungen in Folge, war für Klaudia nicht an eine Rückkehr aufs Volleyballfeld zu denken. Für den Arzt war klar, es muss wieder operiert werden. Also wieder die gleiche Prozedur?!
Durch die richtige Vorbereitung auf die OP war sie deutlich schneller wieder fit und hatte schon nach wenigen Tagen die volle Beweglichkeit zurück. Zum Vergleich: Nach der ersten OP waren es Monate…

„Von Tag zu Tag wurden die Gedanken um mein Knie weniger und das Vertrauen größer“

Fast hätte Sabine Hyaluronspritzen als letzte Möglichkeit gesehen, ihre seit 4 Jahren anhaltenden Schmerzen in den Griff zu bekommen. Nicht einmal spazieren ging noch, ohne danach tagelang Probleme zu haben.
Nur drei Wochen später ist der lästige Dauerschmerz verschwunden. Systematisches Rehabilitationstraining machts möglich!

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Kostprobe gefällig?

Ein kleiner Ausschnitt von dem, was dich erwartet:

Du hast noch Fragen?

Gerade wenn du schon länger Schwierigkeiten hast, ist es allerhöchste Zeit zu handeln! Ob wir wirklich helfen können, muss individuell bewertet werden.

Nein, überhaupt nicht. Sportliche Vorerfahrung ist hilfreich, aber nicht notwendig. Wichtig ist, dass du den Willen hast aktiv an dir und deinem Knie zu arbeiten. Alles andere ist dann abhängig vom konkreten Ziel.

Nein, die Broschüre wird in 2-3 Tagen nach deiner Anfrage in deinem Briefkasten landen. Falls du nicht so lange warten möchtest, stellen wir dir gerne auch schon vorher die digitale Version zur Verfügung.

Über Knie Athletics

In den vergangenen Jahren haben wir bereits hunderte Menschen mit Knieverletzungen aktiv & online begleitet. Mit unserem Trainings- und Betreuungssystem verknüpfen wir jahrelange Praxiserfahrung mit den relevantesten wissenschaftlichen Erkenntnissen! Du wirst überrascht sein, was alles mit dem Knie wieder möglich ist.